Psychoterapia grupowa w nurcie analizy bioenergetycznej i Life Force – grupa 4

Grupa psychoterapeutyczna w nurcie analizy bioenergetycznej Alexandra Lowena i Life Force Bennetta Shapiro spotyka się raz w miesiącu.

W nurcie analizy bioenergetycznej owo poznawanie siebie polega nie tylko na poszerzaniu świadomości psychologicznej, ale również na nawiązywaniu głębszego kontaktu z własnym ciałem i energią uczuć.

Uczestnicy rozwiązują tu swoje problemy poprzez poznawanie siebie w interakcjach z innymi ludźmi oraz poprzez udział w doświadczeniach i ćwiczeniach pogłębiających kontakt.

Podczas spotkań będziemy pracować nad tematami wnoszonymi przez uczestników, nad tym, co na bieżąco pojawiać się będzie w wyniku interakcji zachodzących w grupie oraz w wyniku doświadczeń nabywanych podczas ćwiczeń bioenergetycznych.

Formy pracy:

  • grupowe ćwiczenia bioenergetyczne mające na celu nawiązanie lepszego kontaktu z ciałem
  • ćwiczenia w parach, grupach itp. które pomogą doświadczyć własnych granic, procesów ładowania i rozładowywanie energii, mieszczenia itp.
  • ćwiczenia i doświadczenia odnoszące się bezpośrednio do tematów wnoszonych przez uczestników
  • omawianie ważnych doświadczeń, przeżyć, impulsów pojawiających się w przebiegu procesu grupowego

Celem pracy jest pogłębienie kontaktu ze sobą, poznanie siebie (w sensie psycho-fizycznym) w następujących obszarach:

  • jak oddycham? – jak, czym, świadomie czy nie, dlaczego tak
  • jak czuję/nie czuję siebie? – w ciele, siebie kiedy jestem sam/sama, w spoczynku, w ruchu itp.
  • ja w kontakcie z drugą osobą i z grupą? (emocje, doświadczenie ciała, impulsy)
  • ja i moje pragnienia – jak je odczuwam, jak odnoszę się do własnych uczuć, czy i jak je realizuję?

Poszerzenie świadomości w tych obszarach może być wykorzystane przez uczestników do wprowadzania pożądanych przez nich zmian w życiu, co jest głównym celem uczestnictwa w warsztatach psychoterapeutycznych.

Zajęcia odbywają się w grupie max 10 – osobowej

Prowadzenie: dr Karolina Rynkowska

Terminy (Piątki):

16 wrzesień 2022
14 październik 2022
10 listopad 2022 (wyjątkowo czwartek!)
09 grudzień 2022
20 styczeń 2023
17 luty 2023
17 marzec 2023
14 kwiecień 2023
19 maj 2023
16 czerwiec 2023
15 wrzesień 2023
13 październik 2023
17 listopad 2023
08 grudzień 2023

 

Godziny pracy: 16.30-19.30

Decyzja o uczestnictwie obejmuje co najmniej 3 spotkania.

Opłata jest za miejsce w grupie bez względu na obecność.

Miejsce: Ośrodek Psychoterapii i Pracy z Ciałem, ul. Ratajczaka 26 (wejście 6, lokal 98, III piętro), Poznań

Warunkiem udziału w grupie jest rozmowa kwalifikacyjna z osobą prowadzącą:

Karolina Rynkowska: +48 691 029 400

Data

05 gru 2022 - 31 gru 2023
Ongoing...

Czas

16:30 - 19:30

Lokalizacja

Ośrodek Psychoterapii i Pracy z Ciałem
ul. Ratajczaka 26 (wejście 6, lokal 98, III piętro), Poznań

Organizator

dr Karolina Rynkowska
Telefon
691 029 400
Email
karolinarynkowska@gmail.com
Strona WWW
http://karolinarynkowska.pl

No Comments

Comments are closed.